Autoestima
¿c贸mo mejorar tu autoestima?馃槒馃挏 practica la autoaceptaci贸n馃挍 reconoce tus logros馃挜 establece metas realistas y alcanzables馃挭馃挓馃挓 Aprende a decir NO, cuando sea necesario馃槤 Ten tu c铆rculo cercano de apoyo馃挆馃挐馃拺 Ama lo que haces馃挍馃挋 Ded铆cate tiempo 馃拝馃挅 Haz ejercicio 馃挭❤ S茅 positivo馃樅
